O que fazer no recesso de julho? 🏖️
Preparamos algumas dicas de relaxamento e organização de estudos pra você!
Apostamos que você está vivendo pelo recesso e está contando os dias, não é mesmo? Teremos o nosso recesso do dia 11/07 ao dia 15/07(exceto para as turmas de junho e julho) , quando não teremos aulas ao vivo na plataforma. Porém, não deixe de anotar essas dicas que separamos para esse momento de descanso! 👇🏽
Estudar ou descansar nas férias? 🤔
Sabe aquela voz que fica no seu ouvido, dizendo que se você precisa continuar estudando mesmo nas férias, senão vai dar tudo errado? Enquanto também tem aquela outra voz que diz que você merece descanso porque passou o ano se dedicando e tá tudo bem querer descansar agora e ver suas séries, ver seus filmes, encontrar os amigos e os(as) crushes?
Antes de tomar um rumo nas suas férias, veja se está com as matérias em dia e como foi a sua rotina de estudos desde do momento que você começou estudar até agora. Aproveitar para colocar a matéria em dia no recesso é uma ótima saída pra você que acabou se atrapalhando com os conteúdos.
Pra quem está com matéria em dia, chegou a hora de aproveitar esse momento e descansar. E o que você já pensou para relaxar nesse momento de descanso? A Yoga pode ser uma forma de relaxamento e apresenta inúmeros benefícios que trazem ganhos para melhoria da saúde, como:
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Melhoria da qualidade de vida
- Aumento de atenção e humor
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Aumento da conexão com o corpo
📌 Dicas de técnica de relaxamento
Agora que você já descansou, chegou a hora de começar a colocar a mão na massa de volta. Começar a se organizar para futuros imprevistos também faz parte da sua organização nos estudos, você sabia?
E nesse retorno do recesso, seja paciente com você mesmo. Sabemos que voltar a estudar depois de um período de descanso é bastante complicado. Mas vá com calma, você chegou até aqui e vai dar tudo certo, vestibulando. Bora organizar a sua vida nos estudos antes que seja tarde demais, hein!
📌Confira dicas de organização de estudos
🤔 Ainda tem dúvidas?
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